2.吸烟。众所周知，吸烟会引起男性阳痿，进而诱发不育症，可是吸烟也回导致精子畸形。有数据显示，父亲不吸烟的胎儿畸形发生率仅0.5%，每日吸烟1-10支者为1.4%，10支以上则上升为2.1%。同时吸烟会减少10%至40%的受孕几率。
3.拒绝酗酒。长期酗酒不仅会引起男性继发性性功能障碍，还会导致雄激素分泌不足，影响精子质量，增加男性不育几率。
4.避免熬夜。男性长期熬夜，导致睡眠不足就会引起内分泌紊乱，进而引起激素分泌障碍、生精障碍等问题。
除了上述原因之外，对于职场男士来说，还应该注意一个会引发不育症的主要因素，那就是辐射。在国内，没有足够的证据可以证明电子产品会给人带来如何的影响，但是手机等电子产品的确存在辐射，这是科学家已经证实的结论。而职场男士经常会与这些电子产品接触，故而应该避免长期遭受它们的辐射。
