五个动作 让男人也拥有迷人乳沟
想通过简单的运动拥有迷人乳沟吗?那就赶快...
男人 健身让你的屁股更诱人
屁股在美国人那儿是性器官，你拍他屁股可不...
减肥又壮阳 男人健身必会
在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女...
打造男人强壮腰腹三部曲
新墨西哥大学的运动科学家，研究员雷卡维兹...
别让坏饮食习惯毁了男人身材
身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤...
男人 几招教你摆脱亚健康
许多男性通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功...
影响男性健康的七大杀手
所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁我们男...
男人运动前谨防几大误区
很多朋友认为，“运动并不复杂，咱又不...
盘点男性白领易发胖的几大原因
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。...
男士几招教你踢走腹部脂肪
男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变...
专家：运动热身不宜转脖子
在热身阶段，我们的头部只需要在3个界面活...
跑步时不能喝水仅仅是传说
更快让人体吸收，并不是跑步期间喝冷水的唯...
一周三次健身让你充满男人味
每周至少锻炼三次的男性在性欲方面会表现得...
男人健身不得不注意的七大问题
男人健身不得不注意的七大问题...
十三大宝典 猛男养成计划
对性和谐而言，在从上到下的活动中重要的部...
爬楼梯 从此不再乘电梯
登梯减肥法，就是通过经常登楼梯，以消耗体...
生活质量 全靠运动练出来
男人，不要把性生活、性爱的质量好坏，统统...
晨起运动 为你的健康加分
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作...
独家公开 四大瘦身秘籍
气温一天比一天高，衣服一天比一天穿得少，...
专属司机 等红灯时做运动
近几年来，有车一族越来越多，可是，很多人...
四组动作练出性感美背
夏季，不少女性会换上性感的露背装，然而...
男性应多做运动防止肾虚
有很多男人因为肾虚一直处于郁郁寡欢的状态...
防肾虚 多做这些运动
找回阳刚 你该如何运动
了传统意义上的游泳、骑车、跑步外，滑冰、...
单车运动 过量不举？
很多朋友非常喜欢利用周末假日骑单车出游，...
饭前空腹锻炼 瘦身更轻松
男人饭前空腹锻炼更容易减肥 各种运动对人...
男士应对发胖危机的措施
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间...
男人“难瘦”的原因
几乎每一个男人在30岁以后总是要比30岁...
男人的疯狂减肥
今年37岁的他，从小体形偏瘦，但因治疗关...
男人运动减肥四大忌
运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管...
