饭后半小时喝点醋有助减少腹部脂肪
男人四十，这个时候大多事业稳固，基本上都...
泰国酸辣汤，防癌
在寒冷的冬天，一碗酸酸辣辣的汤会让你找到...
科学家研究发现酒精中毒遗传基因
韩国科学家经研究发现可使饮酒者酒精中毒概...
饭后0.5至2个小时饮用酸奶效果最佳
在正确的时间吃正确的食物，会吸收最多的营...
经常吃番茄酱可保护心脏
最新一期《英国营养学杂志》刊登的一项新研...
天冷喝酒御寒要不得
御寒一是要进食有营养的食物，增加热量；二...
现代男士健康饮食小技巧
日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只...
男人不应该喜欢这食物
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可...
男人角色不同补方不同
男人忙什么？男人24小时开机，今天广州明...
冬季畏寒体凉可多吃海带紫菜
近日气温骤降，许多人添上了厚厚的衣物，但...
大豆蛋白可防膳食不均衡 防止肥胖
肥胖症、高血脂、高血压……由于膳食结构不...
饭后最不利于健康的八件事
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症...
你缺乏哪种营养?
缺不缺营养，这是很多人非常关心但又很难判...
男子常食泥鳅最滋补！
成年男子常食泥鳅可滋补强身。泥鳅有养肾生...
秋冬实用美容养颜粥
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彩虹果蔬保护七个器官
彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这7种最美...
黑芝麻秋冬益寿养颜佳品
多吃香蕉可防"抑郁"
古诗云“万里悲秋”，心理专家指出，每年的...
韩国人眼里最养生的一道菜
在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药...
秋天巧吃秋梨膏
进入秋季，天气干燥，有些人的案头便摆上了...
滋阴养颜汤 滋养补充体内阴津
秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥...
枸杞酒酿蛋给你好脸色
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中...
这样吃就能老的慢
现在的人，真是越来越“食不厌精”了：蛋糕...
理想的午餐要有六种食物
夏季养生最佳饮食
十种最佳饮食健康搭配法
夏天滋补，请喝鸭汤
夏季天气炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺...
夏季多吃四种排毒果蔬
排毒的方法很多，但以饮食排毒最具实效。在...
五款夏季营养开胃菜谱
一到夏天，就有一些人食欲不振，导致“无病...
大蒜可预防心血管疾病
多个世纪以来，大蒜一直是人们用于治疗疾病...
