我天生就是个吃货，不管生病时、健康时，还是处在特殊时期，对吃的一点都没讲究，完全没有忌口之说。旁边的人尽在我耳边唠叨着：哎呀，感冒了就别吃鸡肉！大姨妈来了就别吃水果……专家，请问真的有那么多忌口的东西吗？
王东峰： 主任医师、医学硕士
广东省中西医结合协会学术委员
广东省肝脏病学会学术委员
从事肝肾疑难杂症的研究与治疗
- 什么叫忌口？先来给出这样一个定义：在某些特殊的状态下对某些特定的食物暂时或长期少吃甚至不吃称为忌口。
- 人这里的特殊状态是指身体处于机能失调或疾病状态或正在治疗疾病的状态，例如咽喉肿痛忌食辛辣，肝脾虚寒忌食生冷，糖尿病要限制“糖”（碳水化合物）的摄入，肝病不能饮酒等等，由此可见，所忌的对象，只是在特殊状态下会产生某些不良后果的食物，忌之得当，则有利于身体机能恢复，忌之失当，短期倒无大碍，长期则有可能引起营养失调，也就是说你少吃或不吃可吃当吃之物，那就是只好吃“亏”了...[]
对于忌口这东西，我都是抱着半信半疑的态度，因为同种东西，却有不同的说法。我是觉得忌口这事，要看个人体质，千万不要盲目去忌......
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这一说法，应该是很久之前在服用某些药物时，被医师嘱咐不能同时进食萝卜…… []
患上乙肝后不能吃鸡蛋，是无稽之谈，是一种自我想象的事。从人之常情…… []
有人认为生病时不能吃韭菜，是因为韭菜割完之后还会继续再长出来，如果…… []
点痣后不吃酱油，其实就是担心酱油的黑色会导致痣的皮肤变黑，这也只是…… []
月经期忌吃水果，倒是有一定的道理。比较凉性的水果，可少吃或不吃。月经期这种…… []
先解释一下，痛风是种代谢病。人体内嘌呤物质新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成…… []
巧克力是高热量食物，具有稳定情绪的功能。其实巧克力是个好东西，对于经期忌吃…… []
从营养学的角度上看，螃蟹含有高蛋白质，是种好东西，但生性寒凉，会影响孕妇的…… []
医网专家：对付慢性病，该忌口的则应当严格忌口，不能有侥幸的心理。例如糖尿病患者，终身要忌口，终身要少吃糖或者不吃糖；肝病患者在还没治愈前，则要长期禁酒。适当“忌口”有利于身体机能恢复和协同治疗措施开展，而与之相比，在许多慢性病过程中“开口”要比“忌口”重要得多。生命的过程就是一个物质代谢、不断推陈出新的过程，而这个……[]
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