知己知彼,小腿肌肉肥大有哪些类型
医网摘要:许多女性朋友一直被粗而坚硬的小腿所困扰。究其原因多为小腿肌肉过度肥大所致。小腿肌肉肥大一般表现为踝关节跖屈(如登地的动作)时小腿后侧隆起,在皮肤表面凸现出肌肉的轮廓,尤其是皮下脂肪较薄者,肌肉轮廓更加明显。
许多女性朋友一直被粗而坚硬的小腿所困扰。究其原因多为小腿肌肉过度肥大所致。小腿肌肉肥大一般表现为踝关节跖屈(如登地的动作)时小腿后侧隆起,在皮肤表面凸现出肌肉的轮廓,尤其是皮下脂肪较薄者,肌肉轮廓更加明显。在小腿肌肉放松的情况下,有时只表现为小腿内侧、外侧和后侧的过于夸大的轮廓。
英文叫“calf leg”。有些“患者”腿形稍有弯曲除了骨骼的因素外,另一原因就是小腿肌肉在小腿内外侧的凸度造成。如果向内侧过度突起,则显得小腿短粗,给人以沉重感;如果向外侧过凸,则小腿呈现出弯曲的弧线,加重或造成“罗圈腿”。肌肉单纯的向后突起使腿形缺乏秀美感,使之与大腿的比例不相称。所以小腿肌肉在小腿的三维构成比决定了小腿的外形。
分类:小腿肌肉肥大可以根据其在小腿的部位和特点分为4种类型:
1.内凸型:肥大的肌肉主要向小腿内侧突起,为腓肠肌内侧头及内侧半肥厚。
2.外凸型:肥大的肌肉主要向小腿外侧突起,为腓肠肌外侧头及外侧半肥厚。
3.后凸型:肥大的肌肉主要向小腿后侧突起,为腓肠肌肌腹肥厚。
4.混合型:为以上各型的组合。
本文来源: http://zhengxing.ewsos.com/zxmr/20100415/316441.html
责任编辑展伟
- 小腿肌肉缩小术,塑造完美腿型
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