安抚情绪：别悲伤过度
石蕴绮表示，心肌梗死等疾病并不是老年人的专利，对于中青年来讲，心情抑郁、激动、悲伤也可能导致心血管恶性事件的发生。许多人都有这样的想法，在祭祀那天要哭个痛快，其实这样非但对情绪有影响，还可能危害身体健康。
这是因为一旦哭得过于悲伤，还可能会出现抽搐的反应，而这种反应在医学上叫作过度换气，血管就容易发生痉挛，例如心脏血管痉挛，那么就容易发生心肌梗死和猝死等恶性事件。
建议：如出现上述情况，家人应该带领其离开墓地。稳定情绪、及时安抚情绪是防止过度换气的最好办法。
清明时节防心血管疾病
2015/3/28 来源：医网论坛a-A+
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
