喝蜂蜜水的六大禁忌 蜂蜜水需要注意的要点

2015/8/24 来源:医网论坛a-A+

4、蜂蜜水不能高温冲饮

冲泡蜂蜜水时要切记,水温一般不要超过60℃。

因为如果水温太高的话会使蜂蜜中的营养物质消失,还会影响到它的口味。

5、蜂蜜相克的食物

长期喝蜂蜜水养生的话要注意与蜂蜜饮食相克的食物有哪些,比如豆腐、韭菜这些都是不能与蜂蜜同食的食物。

也不能用蜂蜜来冲豆浆喝。

6、用金属杯冲调蜂蜜水容易中毒

冲泡蜂蜜水不要用金属杯,因为蜂蜜呈酸性,与金属接触时容易引起氧化反应而析出铁、铝、锌等游离金属元素,这样会导致蜂蜜的颜色变黑。

而且它的有效成分受到破坏,吃过之后还有可能会引起腹痛、呕吐等中毒症状。


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