产后腰痛的调理事项

2014/10/13 来源:医网论坛a-A+

(6)忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。

由于处在哺乳期,治疗可以使用热敷和食疗:

  热敷:

1.选取1000 克食用盐,放入铁锅内炒热,然后将炒热的盐装入纯棉布缝制的袋子内,扎上口,热敷患处。有关盐袋子的温度,以个人适应为准,如果太热可适当垫一条干毛巾阻热。

2.选取鲜嫩仙人掌去刺,洗净切块或切成片泡在高度酒中。储存两周后,可摇晃酒瓶,发现瓶中的仙人掌有丝出现,即可用药棉蘸上“药酒”轻擦患处,每日擦5~6 次为宜。正处哺乳期的女士,为避免酒精刺鼻影响幼儿吸乳,可选择在每次哺乳后擦涂。

  食疗:

1.选取小公鸡肉混合1000毫升的陈醋放入锅内炖熟,将肉和汤分两次食用,最好晚饭后、早饭前食用。操作过程中,切忌将陈醋到入铝锅内炖煮,更不能添加任何佐料。

2.选取干鲜黄花菜40 克、猪蹄一只,一同煮烂加黄酒,一天吃一次,连吃五次即可见效。需要提醒的是,每个人对方子的选择会有差异,因此,选择验方前最好寻求医生帮助,医生会给出更好的建议,以消除不适症状。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20141013/1001420.html