为了生一个健康的宝宝，准妈妈们要掌握好季节更替的一些防范常识，这不秋季已来到，以下三点秋季防范常识，准妈妈们要注意了！
一 秋天孕妈妈要防腹泻
孕妈妈需要丰富的维生素，而秋天上市的新鲜瓜果就成为了孕妈妈补充维生素的首选。然而如果吃瓜果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妈妈就容易拉肚子了；而且秋天的天气变化无常，气温忽高忽低，如果不注意很容易着凉，着凉和就很可能会闹肚子哦。
拉肚子对于孕妈妈来说，可能会使孕妈妈出现宫缩现象，甚至严重可能会导致流产。所以，孕妈妈秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净，防止出现腹泻问题。
