预防不育适种食物要少吃
1、酗酒及饮咖啡
大量酗酒及饮咖啡,对精液的生成有一定障碍,故应忌饮。
2、霉变食物
霉变食物对人体有害,对精液异常者更为不利,应绝对禁忌。
3、偏食
偏食可造成营养不良,会加重病情,故应禁忌。
4、芹菜
常吃芹菜可致男性精子精量减少。有人选择18-20岁的男子进行试验,每日让他们吃75克芹菜,连续食用1-2周,受试者的精子量减少至每毫升仅3000万个。这样少的精子数量,一般难使妇女受孕。因此,精子异常患者忌吃芹菜。