1.穿衣得当
有些大人担心孩子受凉，总给孩子穿很多。其实并非如此，小孩子新陈代谢快，比大人更怕热。夏天只要穿着和大人一样多，而且色调以清淡为主，这样才不容易导热中暑。
2.适当补水
建议家长最好每半小时就督促小孩子喝水，每一次不用喝很多的水，只要少量多次的补水，就不会出现中暑的情况。
3.避开高温时间出门
中午时分太阳是最猛的了，温度也达到了最高峰，所以，要避开高温时间带孩子出门。
4.做好防晒措施
给孩子带上防晒帽，穿上防晒衣，可以防止孩子直接暴晒在阳光底下。
