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（3）首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，熔解后服食。合用于血虚便虚。
（4）芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。逐日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。合用于阳虚冷秘。
3.预防调护
避免过食煎炒、酒类、辛辣等食品，亦不可过食寒凉生冷食品，宜多食细粮蔬菜，多饮水等。 生活起居方面应避免久坐少动，宜多勾当，以利畅通气血。 养成定时上厕的习惯。保举阅读：小儿便秘如何预防
病院胃肠医治中间采取的经络核磁基因免疫疗法是今朝医治胃肠疾病的最有效的编制，经络核磁基因免疫疗法是海内的胃肠道疾病研究专家吸收前辈60余年胃肠疾病经验，故国中医、针灸、中医，中医基因学，核磁光波医治系统及本院独有的现代公用基因医物“炎宁”及“克毒培元丹”，连络本院多种疗法...
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便秘吃泻药好吗保举阅读》》》持久便秘的启事
专家说，良多人还会构成对泻药的依赖，不吃泻药就不克不及排便。泻药刚开端利用时效果立竿见影，但跟着时间的推移，常常需求增添剂量才能生效，泻药一旦停用便秘就会加倍严重，乃至还会呈现心烦失眠、焦虑不安等成瘾戒断症状。
持久滥用泻药，还会产生年夜肠粘膜黑变、肠管光滑肌或神经元性病变等严重后果。年夜肠粘膜黑变今朝被认为是癌前病变，可能引发结肠癌。
医...
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患者基本信息：春秋: 40 性别: 女
病情描述：我常常便秘怎么办有时辰半月都不上厕所
良多多少年都是如许病历：
患者想取得的帮忙：
要咋样才能正常大夫回覆，只能参考：
你好，便秘是指粪便在肠腔滞留太久，年夜量水分被肠壁吸收，导致粪便干燥、坚固，不容易解出的现象。建议你用传统中药砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,广州沉等共同医治，可以快速治愈。希望你精确的医治,早日康复!
大夫回覆，只能参考：
患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食品，亦不可过食寒凉生冷食品，宜多食细粮...
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便秘有哪些风险保举阅读》》》便秘的启事有哪些
一、产生体臭：毒素的堆积可引发口臭和体臭。
2、神经衰弱：便秘病人可有焦躁、心神不安、失眠等症状。
3、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
4、激发痛经：慢性便秘病人因为持久盆腔肌肉刺激，常可激发痛经。
5、诱发癌症：无害毒素延续刺激肠黏膜，易导致年夜肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
6、导致肥胖：毒素导致年夜肠水肿，下半身血液轮回减慢，易构成梨形身材及胖肚子。
7、造成猝死：出格是高血压、冠心病等心血管疾病患者，排便坚苦可使血压急剧上升，造成中风乃至猝死。
保举阅读》》》怎么医治习惯性便秘
8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，...
患者提问：
胃酸、便秘如何治疗？患者基本信息：
病情描述：胃酸、便秘、牙龈肿痛怎么治疗，中医用什么药合适啊，生活中饮食应注意哪些方面啊
病历：
患者想得到的帮助：
医生回答，只能参考：
您好，建议您试试牛黄上清丸，及参苓白术散进行调理。
1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。
(3)生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
