患者提问：
您好，我今年19岁，便秘4年了，服用酚酞病历：
一直未治疗
小知识：医治不错指导定见：平常平凡避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食品，如油炸食品，年夜蒜等，饮食以清淡和易消化的食品为主，如蔬菜，面食，鱼肉等 ...
患者想得到的帮助：
怎么解决，服用酚酞片有什么影响
医生回答，只能参考：
病情分析：
你好，根据你的咨询长期服用药物酚酞片容易依赖性。这个情况下建议还是注意检查原因。
指导意见：
避免长期服用药物引起的依赖性。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。
医生回答，只能参考：
便秘的主要原因是肠小知识：肠功能紊乱有关,比较常见的消化系统疾病如消化不良,胃炎,溃疡病,以及不规律的饮食习惯;应尽快恢复正常饮食,每日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食品,同时恰当多吃一些青菜,生果,保持规律作息.需求时做胃镜查抄。大夫回覆，只能参考：您好！有了胃病应该注意以下方面：1、共同大夫对症下药。2、饮食：食用容易消化、金饰的鱼类、肉类、菌类、新鲜蔬菜、生果等食品，不食高脂肪的、生、冷、硬、辣等刺激性食品。出格是胃胀、腹胀的要少食产气的食品（例甜食、薯类、豆类等）。3、熬炼：按照本身的春秋和体力，恰当熬炼，帮忙肠胃爬动，增进消化吸收。...道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物。
