患者提问：
经常性便秘。额头，右边脸颊，下巴长痘。很容易上医生回答，只能参考：
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗
小知识：医治胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，年夜便泻泄。送下，连服一周，共服二十一粒即愈。对男女长幼各类胃病...一段时间观察看看
医生回答，只能参考：
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠小知识：肠科的吗？ 大夫回覆，只能参考：您好,按照您所说的环境初步诊断是便泌引发的排便过猛.具体环境建议您到病院做具体查抄再做进一步的医治.祝您广州! 大夫回覆，只能参考： GetPostFlash(3,12179873525312887);...的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
医生回答，只能参考：
病情分析：
你好，你现在是习惯性的便秘。便秘引起的上火以及疼痛不适那么注意一下多喝水，积极治疗便秘的。，饮食清淡一些
指导意见：
多吃些芹菜，粗粮，清晨空腹一杯蜂蜜水。，以及用些敏感的药物吃上，滋阴润肠口服液吃上就行
医生回答，只能参考：
病情分析：
您好您这种情况是内热的表现，这样要注意引起和良好的生活习惯
指导意见：
一定要注意不要生气，注意多喝水，多吃蔬菜和水果，可以泡点菊花茶，金银花茶喝。不要吃辛辣油腻的食品，不要熬夜等。祝健康幸福
