1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣
style="color:#999;">小知识：耳鸣、耳闷和听力减退。3.黏液性息肉，颇似剥皮葡萄状或鲜荔枝肉状，概况滑腻半透明，呈粉红色，有细带多来自中鼻道，触之柔软勾当。4.出血性息肉（较少）概况滑腻，充血，触之软而易出血。5.纤维性息肉呈灰白色，概况滑腻，触之较实不容易出血。6.多发性息肉常来自筛窦，单个息肉多从上颌窦内长出，坠入后鼻孔称“后鼻孔息肉。”7.鼻息肉增多变年夜，持久不予医治，可致鼻背增宽构成“蛙鼻”。怎样医治鼻息肉不会复发1.采取鼻内窥镜手艺，将鼻息肉完全摘除这是降落手术后复发率的保障。因为鼻息肉多不仅局限于鼻，还可以向周围侵犯鼻窦，利用骗局器摘除鼻息肉的传统编制很容易复发。鼻内窥镜手术不仅可以达到较深的和隐蔽的部位，完全摘除鼻内息肉，并且还可以经由过程合适人体心理功能的手术操作，降落鼻息肉的复发率。因为激光微波的局限性，病人在选择利用激光，微波等医治鼻息肉的时辰必然要十分谨严...产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。
4、不良习惯：咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
耳鸣虽然没有非凡的预防及护理，但按传统，从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
要注重减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。对肾虚耳鸣耳聋 style="color:#999;">小知识：耳聋。...者，尤要注重作息时间，减少温燥食物，脾虚病人尤要注重饮食调理，并须忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
