患者提问：
请问这是鼻炎吗？医生回答，只能参考：
您好：根据您的情况可为鼻炎。平时应该注意保暖，避免冷空气刺激。
鼻炎的日常生活保健：
一、急性鼻炎：
1、应注意多饮水；
2、室内通风。
3、发热时要适当休息，注意保暖；
4、出门时需戴口罩；
5、饮食宜清淡，易消化；
6、使用发汗药物不宜太过；
7、中药应轻煎，频饮；
8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。
二、慢性鼻炎
小知识：慢性鼻炎引发的或者中耳炎或者是引发的咽鼓管的压力的不同容易引发需求针对性医治最好查抄一下看看...：
1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动；
2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力；
3、注意改善工作环境；
4、注意气候变化，及时增强衣服。
5、鼻塞时不宜强行擤鼻；
6、不要用手挖鼻；
7、经常保持心情舒畅；
8、保持大便通畅；
9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。
三、萎缩性鼻炎：
1、适当参加体育锻炼；
2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出；
3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；
4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等；
5、戒烟酒；
6、多吃蔬菜，水果，保持大便通畅；
7、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血小知识：鼻出血一般都是鼻子的一侧出血，并且出血量不多，或仅鼻涕中异化血丝罢了。因为鼻出血的部位大都在鼻中隔前下方，所以，只需把出血那侧的鼻翼向鼻中隔紧压，或塞人一小团洁净的棉花，再压一下便可止血。若是两侧鼻孔出血，可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部，榨取鼻中隔前下方的出血区5分钟摆布，再在额鼻部敷上冷毛巾或冰袋，可以削减出血，加快止血。...；
8、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。
四、过敏性鼻炎：
1、应尽量避免接触过敏原；
2、采用正确的擤鼻方法；
3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂；
4、加强身体锻炼。
