打呼噜
小知识：打呼噜被憋死的中年男人，其老婆奉告大夫，她丈夫是名司机，个头约1.8米，体重100余公斤，曾在两个月前的一天夜里睡觉时，俄然喘不动气了，那时被大夫诊断为就寝呼吸暂停综合征，但在急救离开危险后未能接受系统医治，最终导致此次悲剧的产生。据悉，岛城在急救门诊中发现被打呼噜憋死的患者尚属首例，但是，不把打鼾放在心上的市民却很普遍。
多种疾病缘于打鼾
据病院的李院长介绍，就寝呼吸暂停综合征患者的症状特性是：白天嗜睡，早晨起床时头疼、头昏等。
近几年来，国表里就寝大夫研究发现，脑溢血、心肌梗死等疾病均与打鼾有关。今朝，海外部门年夜病院，已在临床中加强就寝呼吸障碍这一边沿性临床学科的研究，他们在心内科、呼吸科、内分泌、肾内科等门诊，接诊患有慢性梗阻性肺炎、哮喘、糖尿病、尿毒症及黏液性水肿等病人时，让就寝呼吸障碍大夫介入会诊。一旦确诊患者病因与打鼾有关，即综合拟定响应的医治方案。http:...是一种常见的睡眠现象，并不是睡的香的表现，病情加重可对患者的自身造成严重危害，一旦患病，患者需要积极做好日常护理，避免病情不断加重，引发其他并发症，因此，打呼噜的日常护理对于每位患者来说至关重要，今天，我们就请（医院）医生为我们详细介绍打呼噜的日常护理保健措施有哪些？
医生指出，打呼噜可以分为单纯性打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征两类，单纯性打鼾为睡眠时上呼吸道出现部分阻塞，致使睡眠时打鼾，但很少发生呼吸暂停及缺氧，对健康影响不大，白天也不打瞌睡，若因睡眠时上呼吸道发生周期性完全阻塞导致口鼻呼吸频繁停止、憋气，则可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，如果上气道气流受阻导致呼吸气流停止10秒以上，称为发生一次呼吸暂停；如果1小时睡眠中呼吸暂停发生5次以上，则可以诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，即鼾症小知识：鼾症等疾病的专业病院。为了给苍生提供精准的医疗办事，该院将五官科划分为鼻病、耳病、咽病、喉病、鼾症、儿童五官、口腔科、等8年夜专科。20多名海内知名大夫结合坐诊，数十项国际领先手艺均已投入利用，并取得业内人士及患者的一致好评。免费征询；病院...。
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打呼噜的日常护理保健措施有哪些？
1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打呼噜、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测。
5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
6、采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
7、手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物，避免剧烈活动。
医生提醒，以上几种是常见的打呼噜日常护理措施，值得患者注意的是，对于打呼噜，除了要积极做好护理外，一旦患病，必须要引起高度重视，及时进行针对性的治疗是关键，只有这样才能做到早日彻底摆脱疾病困扰，预祝早日彻底康复。
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