打鼾
小知识：打鼾，中耳炎等疾病，并被证明有杰出的效果。温馨提示：中耳炎手术后，耳朵渗出的汁液有时可能会在耳内留存长达3个月，所以患儿依然可能会有部门听力损失。耳膜裂开年夜约一个礼拜摆布就可以够痊愈，所以没必要过于严重。更多有关中耳炎的问题，马上征询在线大夫或者拨打24小时征询与大夫一对一交流。延长阅读：1、大夫分析：中耳炎的启事2、判断孩子是不是有中耳炎的标准3、大夫解析：中耳炎的症状有甚么...的危害和注意事项。睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但医院医生提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。 那么，打鼾的危害是什么,生活中哪些方面需要注意呢?
打鼾的危害和注意事项。睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但医院医生提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。 那么，打鼾的危害是什么,生活中哪些方面需要注意呢?
推荐疗法：“三镜合璧技术”---全方位“击败”鼾症小知识：鼾症的症状首要有哪些?近期病院的一名患者胡师长西席因就寝不足而造成精神不振，来到病院做查抄，查抄成果发现胡师长西席患有鼾症。胡师长西席一听就蒙了，甚么是鼾症?病院的胡主任说，鼾症，就是鄙谚说的打呼噜，胡主任说，患者熟睡后鼾声响度增年夜逾越60dB以上，故障正常呼吸时的气体互换，称鼾症，5%的鼾症患者兼有就寝期间分歧程度憋气现象，称梗阻性就寝呼吸暂停综合征。鼾症的症状首要有哪些?鼾症的临床表示为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥年夜、心律不齐，30%患者肺功能查抄有分歧程度慢性肺毁伤，此外另有情感压制及健忘等。鼾声是就寝中气畅经由过程上呼吸道引发咽粘膜边沿和粘膜概况分泌物振动所致，肥胖者脂肪蓄积多余，咽腔缩小，更容易呈现鼾声。鼾症患者的症状包含白天嗜睡，早晨头痛，情感和行为的紊乱如躁动、脾气改变、多梦、遗尿等。温馨提示：大都鼾症都是因为肥胖引发的，...
轻度打呼噜，也就是常常说的单纯性打鼾，是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声，声音高低一致，—般不伴呼吸暂停。轻度打鼾无伴有呼吸暂停的现象，早期人们认为，这样的打鼾是没有危害的，随着科学的不断发现，其恶性打鼾危害很大，近年来医学研究发现，其轻度打鼾也存在着对人体有害的一方面。
很多时候，在临床上发现，即使是晚上无恶性打鼾，无呼吸暂停的现象，那么在白天也精神不佳，仍然出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能力下降等症状，这些与典型的睡眠呼吸暂停综合征患者的临床表现十分相象，所以无论是良性打鼾还是恶性打鼾，对于人体都是一大危害。
患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：
1.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。
2.睡眠：正确使用康金舒乐垫枕，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。
4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易堵塞呼吸道。
医院采用“三镜合璧”技术治疗打鼾，给技术是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。
与传统手术方法相比，“三镜合璧”技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
打鼾的危害和注意事项。您知道了吗？欲了解更多打鼾的相关知识，请点击免费咨询24小时耳鼻喉在线医生或拨打医院24小时咨询电话与医生一对一交流。
