流产后吃什么对身体好

2012/7/24 来源:医网病友论坛a-A+
问答导读 
  今朝有患者征询产后发素性交痛是怎么回事?该怎么治疗?激起性交痛的缘由有多种,产后性交痛可能与产后恢复有关,或者存在一些宫颈疾病,上面针对这个问题由医生为我们做具体解答。我是一个刚做妈妈的女人,老公很疼我。在孩子满两个月后,我们恢复了性生活,可我发现下身出格疼,起头以为是伤口还没有愈合好,去医院检查却没事。后来我发现尽管老公长时间地爱抚我,但我上面仍是很干涩,而生孩子前老公只需吻我一下,下身就会变湿。请问文医生:这是否是病?是生孩子激起的吗?要不要治疗?医生回覆:临蓐是女人一生中的主要履历,激起的身心转变是很年夜的。临蓐后,催乳素的排泄增添,雌激素的排泄年夜幅降落,致使女性在齐截性刺激下阴道排泄物削减,这类状态可延续三个月到半年。女性临蓐后还面临着社会脚色的转变,年夜部门注意力会转移到孩子身上,昼夜为宝宝喂奶又打乱了正常寝息,身心容易委靡和抑郁。这些缘由都可能使女性在性爱中不克不及全身心投入,阴道不克不及充实湿润,激起性交痛。有些自然临蓐的产妇也可由于会阴部伤口愈合欠好激起性交痛。这不算是病,一般短则三个月,长则半年,随着身体的恢复和脸色的放松,阴道就会自然恢复润滑,性生活也会对劲了。尽管心感性阴道干燥比力少见,但当女性在性爱中总担忧***痛或是怕自己暗示欠安时,也可以或许抑制阴道正常的润滑反映,致使性交痛。固然,也没需要非要等到三个月后才起头性爱,像你这类环境可借助于阴道滑润剂,这样可年夜年夜减轻痛苦哀思。做丈夫的应帮手妻子赐顾帮衬孩子,减轻妻子的负担,妻子才有可能从繁重的养育使射中解脱出来,投入到性爱之中,改善性交痛的症状。,......  百万问答,请浏览相关频道。

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,
以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

此外,流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

温馨提示:中国人就医有个习惯,就是喜欢给医护人员送红包,邀请医生吃饭等,就是这种行为,导致了医生的腐败,最终害了自己。在我们中国人的观念中,觉得好像不送红包,就没办法得到较好的医疗服务,其实不然,治病救人,本来就是医生护士的天职,所以作为我们,我们有责任维护医疗市场的洁净的天空,主动加入拒绝“红包”的行列,从而提高医院的医风医德。


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