如果职业是白领的话，那么是经常会坐着办公的，坐的时间久了之后呢，每次起身都会觉得腹部有下坠感的，特别是盆腔部位也会有一些疼痛的，盆腔炎是很常见的女性妇科疾病的，而且对于这样的女性盆腔炎在家里如何进行有效治疗呢？
女性的盆腔是生殖器官中周围的组织，对于生育过宝宝的女性来说，患有盆腔炎的机率就会更高，盆腔炎也是女性妇科疾病中发病率比较高的疾病，同时也影响了女性朋友的正常生活，引起女性盆腔炎的因素很多，比如经期不卫生、不勤换内裤等，所以女性如果患有盆腔炎应该及时的治疗，这样病情才会得到恢复。
女性患有盆腔炎有哪些家庭治疗措施
家庭治疗措施：
1、 注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、 多吃清淡的食物
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
3、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒。
严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
关于盆腔炎的家庭治疗方法呢，确实是需要好好的学习一下的，因为盆腔炎是更多的女性朋友都会诱发的，而且平时要多注意日常的保健方法的，注意个人的卫生习惯，在性生活方面应该做好一些安全措施，饮食上多以清淡为主，这样才有利于盆腔炎的恢复。
