李可35岁，是一职业白领，每天都是坐在办公室，很少走动的她去医院却检查出子宫癌。医院的医生建议久坐的女性要多活动，不要养成不良的习惯损害子宫。
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎
小知识：宫颈炎。2、鸡冠花瘦肉汤：鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣(去核)、猪瘦肉洗净。把全数用料一路放入砂锅，加清水适量，年夜火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量援用。具有清热利湿止带的功能，适用于干冷型子宫颈炎。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带;红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，独霸时可按症候分歧选用。3、三妙鹌鹑汤：肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全数用料放入锅，加清水适量，年夜火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功能，适用于干冷型急性质宫颈炎。4、黄瓜土茯苓乌蛇汤：黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨;鲜黄瓜洗净...、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉小知识：宫颈瘜肉、宫颈肥年夜、宫颈上皮内瘤样病变等癌前病变的女性伴侣来说，LEEP刀同样是较理想的手艺。4、手术治疗对药物和物理治疗无效、宫颈糜烂较深或面积较年夜、宫颈肥年夜或疑有癌变者，可斟酌作宫颈锥形切除或全子宫切除术。医院妇科医生温馨提醒：女性伴侣在面临林林种种的宫颈糜烂的治疗方式时切不要“道听途说”，更不可相信所谓的灵丹妙药和偏方，实时科学治疗才能到达理想的效果。...等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
医院的医生建议，平时注意少吃辛辣食物，刺激宫颈。每隔半年或者一年做一次妇检，做到早发现早治疗。
