外出工作如何哺乳

　　有的妇女由于工作难以坚持母乳喂养，以至干脆一开始就人工喂养，这是不妥当的。产假期间母乳喂养应该不成问题，上班后国家规定有哺乳钟点假，大一些的单位还有哺乳室。母亲在家时，夜间、清晨都可以直接喂哺，而且要频繁地喂以弥补白天刺激乳头的不足。夜间释放的催产素比白天多，因此其泌乳量同样能满足需要。对于不能带婴儿去单位哺乳室喂的母亲，可以在上班前和上班期间尽量将乳汁挤于各只干净的杯子或大口瓶中，加盖在冰箱内。下班后将挤在瓶中的奶放在手提式保温瓶内带回家。次日按挤出先后将奶隔水温热后用杯匙喂之。把奶挤空即可使母亲感到舒适、减少漏奶，又可促使分泌更多乳汁。人乳中含有抗菌物质，它比牛奶存放更长时间而不变质。