娱乐圈的女明星们,身材好是自然不用说的,看看她们都用什么方法来保持身材的。同时,美体是一辈子的事情,决不能三天打鱼两天晒网。
1单身妈咪钟丽缇,一天比一天迷人STRONG>
她的迷人,是一种健壮饱满的感觉,那是一个成熟女人的身体,是让人向往的温暖安全的怀抱。 而最重要的是她的身体,让女人们知道,生完孩子一样可以拥有美好的身材。
魔鬼指数:大妖精级
榜样指数:中
推荐美体项目:水中运动&有氧健身
2莫文蔚是魔女胚子,天生一副好身材
美背纤腰美腿,只会让人感到老天爷的不公平,还让我们这些希望成为魔女的人嫉妒得想自暴自弃。
魔鬼指数:骨灰级
榜样指数:超高
魔力升级:保持体形&气质训练
推荐美体项目:SPA
3无论样貌与身材,刘嘉玲都招人喜欢
魔力是她的亲和度高,不仅男人喜欢,女人也喜欢。而且她的身材比例刚刚好,处处都标致匀称。
魔鬼指数:大妖精型
榜样指数:高
推荐美体项目:瑜珈
4赵薇被列入魔女行列
前不久,赵薇被著名的国际纤体中心选中,前往英国尝试欧洲专利的纤体疗程。浑圆身型BABY FAT的“小燕子”不见了,取而代之的,是一个有曲线有女人味的魔女偶像。
魔鬼指数:菜鸟级
榜样指数:高
推荐美体项目:美体中心、健身中心的综合训练。
5李玟是舞台上的魔力标签
浑圆有形的臀部曲线和热情的拉丁舞相辅相成,只是李玟,才能在NBA的赛场,让老美们见识亚洲女人的迷人力。
魔鬼指数:骨灰级
榜样指数:中
推荐美体项目:跳舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞……
6朱茵,迷人使
朱茵,拍美图片,展示她娇小玲珑凹凸有致的迷人。其实,每个人的身材都有自己的特点,扬长避短,最大程度突出自己的优点,也是魔女必学的功课哦。
魔鬼指数:小妖精级
榜样指数:中
推荐美体项目:女子俱乐部的美体套餐
以上6位美体上功力不同的女星的塑身心得对你有没有用呢?只要大家用心找到适合自己的减肥方法,相信都可以成就完美的身材!>>>5个让你爆笑的快乐减肥法