定期排毒 永享健康美丽
2009/8/28 来源：医网a-A+
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饮食排毒：当健康面临威胁，排毒就成了我们每日必不可少的功课。 日常饮食中的很多食物，可以帮助我们清扫“身体垃圾”。按照以下饮食法则，你可以告别臃肿身材，烦人的痘痘......[详细] |
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运动排毒：皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排除各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢......[详细] |
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泡澡排毒：泡澡能让血流顺畅，对提升肝脏和肾脏的机能有很大的功效，而顺利排出体内的毒素，如尿毒、汗毒等。把泡澡的时间拉长，以达到好的出汗效果，不仅可以改变体质，也能让排毒效果提升喔......[详细] |
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另类排毒：很多人为了快速有效排毒，会尝试很多网络流行的各种各样的另类排毒方法，这些时尚另类排毒方法，你知道多少？ ......[详细] | |
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医网温馨小贴士
我们每天都在吸收毒素，体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，使记忆力衰退、臃肿、枯瘦如柴、面黄肌瘦、食欲不振、精神萎靡、头发干枯、长痘痘暗疮……医网专家提醒：定期排毒，告别“毒”领风骚，才能永享健康美丽。 |
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