电脑族排毒养颜好方法!

2012/8/14 来源:医网病友论坛a-A+

  21世纪是一个飞腾的时代,在这日益增长的时代里自然少不了电脑这一关键,随着越来越多的用电脑时间,电脑对大家自身的危害也困扰着大多数人,下面我们就一起来看看电脑排毒养颜的方法吧!

  食盐排毒

  食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。

  如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。

  盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。

  随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。

  专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

  果蔬排毒:黄瓜

  味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。

  现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。

  黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。

  黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

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