日常丰胸小妙招有很多,而今天小编要为大家介绍的是饮食丰胸的最快方法,为大家推荐美胸达人常吃的几款丰胸食谱。这些食谱将一些丰胸食材完美结合,只要在家动动手,就能吃出完美事业线。
花生木瓜丰胸汤
材料:木瓜1条、花生50克、排骨100克、盐少许。
做法:
1、木瓜去皮、洗净、切块;排骨洗净、汆烫后切块;花生洗净。
2、锅内入水煮滚,放入所有材料,转小火煮至花生熟烂,食前加盐调味。
功效:花生富含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、E、K;木瓜含丰富有机酸、脂肪、蛋白质、胡萝卜素素、维生素A、C等;两者合用有益胸线发育,尤其内分泌不平衡者更有帮助。
归耆鸡汤
材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。
做法:
1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;
2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。
功效:当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦。在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。
饮食是最安全的丰胸方法,同时也是丰胸的最快方法。今天小编就告诉大家哪些食物具有丰胸功效,为大家盘点饮食丰胸的最快方法,平时多吃这些食物,就能让胸部更加营养更加丰满挺拔。
腐竹鸡蛋糖水
材料:干腐竹 80g、鸡蛋 4枚、白果 50g、薏米 100g、冰糖150g。
做法:
1、干腐竹冲洗干净(不用事先泡冷水),沥干水分。白果用沸水汆3分钟,再剥去壳及里层薄皮。薏米洗净,沥干水分。
2、锅中放入2000ml冷水,再放入洗净的干腐竹大火烧沸,接着放入白果、薏米小火煲煮1小时。
3、将冰糖放入锅中,煮制完全融化。
4、最后将鸡蛋放入另一只沸水锅中煮熟,剥去外壳,放入汤中一起食用即可。
功效:这是一道蛋白质含量非常丰富的汤品,在秋冬常喝有滋养润肺的作用,还能提高身体的免疫力,帮助全家人抵御寒风。
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