穿高跟鞋有害健康如何修正?

2013/6/17 来源:医网病友论坛a-A+

  追求美是人类的本能,是女人一生无法抗拒的诱惑,穿高跟鞋能让女性更加婀娜多姿,那么穿高跟鞋会影响健康吗?一起来看看吧!

  穿高跟鞋也健康?

  高跟鞋,常与“时尚”、“性感”、“美丽”相关,却也与“杀手”、“刑具”、“裹脚布”相系,让人又爱又恨!其之于健康,诸如拇外翻、趾间神经瘤、足畸形等前足疾病,踝膝关节损伤,甚至腰背痛和颈椎病、致尿失禁或分娩困难等隐患是显而易见。究其因,实为过度关注其“高”!

  然而,伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙-科斯坦则关注鞋的另一面——“跟”。专家说:“鞋跟1.4—1.9厘米的鞋子,有助于缓解膝盖及肌腱压力,让站立时双腿更直。”

  反观,高跟鞋的起源,“古人登山的履(类于高跟鞋的鞋子)可让人在登山时更轻松”;“西方最早给鞋底安装鞋跟并不是为了行走,而是骑马”。除了美观、时尚之需,高跟鞋更与其“跟”的功能性有关!

  当一些乡亲们疯狂的追求“有跟鞋”没有“最高”,只有“更高”!甚至掀起时尚潮流之际!当另一些乡亲们上来数落“高跟鞋的N宗罪”,宣扬“7厘米是健康极限”之言!有多少人去关注“鞋跟”?其实穿高跟鞋也健康。当你开始关注“鞋跟”,关注“跟”的舒适,“高跟鞋到底该不该穿”便不是纠结!

  穿无跟鞋不等于健康?

  鞋越高危害越大,那完全无跟的平底鞋就一定“健康”吗?伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙-科斯坦又曰:“其实很多人的脚、腿和后背问题都是穿平跟鞋或不穿鞋造成的。”

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