怀孕期是宝宝健康成长的重要阶段。所以准妈妈的健康十分重要。有些准妈妈会出现腰背酸痛的现象，令到怀孕期的不适加剧，为什么会出现这种情况呢?
专家表示，多数孕妇从妊娠中期开始明显感到腰背酸痛，也有少数人从早期即有感觉。普遍认为这个时期也许是激素分泌的原因，早期子宫还在盆腔内，易淤血而引起腰痛。
可是如果疼痛剧烈并影响到其它部位的腰痛，就有可能有其他原因，严重的时候需要去看医生。
怀胎十月是个辛苦的过程，除了怀孕的喜悦外，孕妇还要忍受不少身体不适：比如孕初期的孕吐反应，胎儿长大时的腰背酸痛，口味的改变……。
在这些不适症状中，腰背酸痛是孕妇抱怨最多的一项，虽然每个孕妇的疼痛程度不同，但几乎所有的人都有痛苦的感受。
孕妇腰痛的原因
腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。
因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。
运动不足造成人的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势，就容易腰痛。此外，子宫和胎儿的影响也会造成腰痛。
孕妇的腰痛都因妊娠引起吗?
也有因疾病引起的腰痛，比如，椎间盘脱出、脊椎变形、子宫肿瘤、尿路结石、坐骨神经痛等。这些疾病有时不只限于腰痛，还会影响到其它部位。如果有怀疑，可以去找医生，当然这些情况不是很多。
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