让你喝得放心的减肥茶

2013/7/2 来源:医网论坛a-A+

  六、黑乌龙茶

  在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。作用:去脂率提升至2倍。

  七、杜仲茶

  杜仲茶是公认好的减肥茶,能从平日的生活上预防各种疾病,活化血管,降低血压与血脂,而且适口性也很不错,是一款大家都喜欢的健康减肥茶。作用:排毒、预防肥胖症状。

  八、苦瓜茶

  别以为苦瓜茶一定很苦哦,其实相反,苦瓜茶喝起来味道甘甜,在家里用苦瓜熬水,或者直接用苦瓜干泡茶来喝,也十分方便。作用:阻止体脂肪的形成。

  九、马黛茶

  被称为“能喝的沙拉”,来自南美的马黛茶营养价值相当高,利用马黛草本植物的叶和枝干燥后制作成茶叶。马黛茶中富含的维生素B1与B2,被称为“脂肪燃烧维生素”。作用:减肥中的营养补给物。

推荐阅读:

当心这些错误的减肥方法

夏季减肥食谱让你瘦不停

盘点那些荒谬的减肥方法

牛奶也是减肥的佳品

女性非瘦不可的4+2高纤减肥法

日本正红的洋葱冰减肥法

让你轻松收腹的七个减肥方法

虚胖的人怎么减肥?


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20130702/963688.html