子宫是女性的重要部位。子宫是非常怕冷的一个部位，如果女性不注意帮子宫防寒，很容易出现宫寒的情况，那么宫寒有哪些危害呢?如何预防宫寒呢?
简单四步诊断宫寒：
一、望——经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。
二、闻——白带有腥味。
三、问——痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
四、触——小腹温度较低。
宫寒的危害：
一、宫寒是手脚冰凉的根源
二、宫寒是不孕不育的罪魁祸首
三、宫寒的女人腰膝酸软气色差
四、宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿
五、宫寒让女人性欲冷淡不和谐
六、宫寒是女人月经紊乱、痛经多
七、宫寒的女人易流产
八、宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源
九、宫寒让女人肥胖身材走形
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