榴莲气味强烈，很多人都是不能接受的，但是对于那些爱吃榴莲的人而言，它又是非常香的，吃起来更是让人无比满足。对于女性而言，榴莲可是滋补的最佳食品，榴莲不仅滋补，还能活血散寒缓解痛经呢!
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
同时提醒，榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受损害。
榴莲虽好不过也不能一次性吃太多，毕竟它的性太热，一下子吃太多的话可能会吃不消而上火。榴莲身上还有一个可以利用的就是它的壳，把它的壳用来煲鸡汤也是一道美味滋补的佳肴呢，榴莲可全身都是宝啊!
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