新婚期是女性朋友和伴侣最幸福和最甜蜜的一个时期。但是这个时期不注意保健也会带来很多问题。那么，女性朋友应该怎样保健呢?我们一起看看中医的保健疗法：
结婚是人生终身大事，是男女之间建立家庭的开始，身心健康直接关系到家庭的美满与幸福，同时亦关系到后代的优生，因而婚姻保健工作很重要。
一.适龄婚配，切勿早婚：
我国古代医籍中早就提倡晚婚晚育。
《褚氏遗书》曰：“合男女必当其年。男虽十六而精通，必三十而后娶，女虽十四而天癸至，必二十而嫁，皆欲阴阳气完实而交合，则交而孕，孕而育，育而为子坚壮强寿。”
明确表明只有当阴阳之气完实，适龄结婚，才能孕育生产健康的后代。
若年幼早婚多产，势必会影响妇女的身心健康，或给后代带来不良的后果。
二.婚前检查，婚育宣教：
结婚之前，男女双方应进行全面的体格检查，如发现与婚育有关的异常情况，根据具体情况进行指导和处理，如不准结婚、暂缓结婚、可以结婚但不宜生育等。
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