如何防止乳腺增生的发生_疾病百科

　　乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，在当前社会，一些妇科疾病的危害让女性很是头疼，而乳腺增生就是其中一项，该病对女性的身体健康有极大影响。那么，如何防止该疾病的发生呢?

　　妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。