保养卵巢方法三 保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。
保养卵巢方法四 维持和谐的性生活。
可增强对生活的信心,精神愉快,消除孤独感,缓解心理压力,并能提高人体免疫功能。
女性朋友都要注意卵巢的保养,要注意健康的生活方式,改变不良的生活习惯。
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