4、大蒜,很多人都不喜欢它的味道虽然知道它对健康有益。大蒜中的大蒜油是一种广谱抗菌素。而且大蒜还能激发人体的免疫细胞的吞噬体内垃圾作用。是一个不起眼的排毒明星。
5.红葡萄酒有舒筋活血的作用 可以促进血液循环,起到活氧的作用。
各位爱美的女性朋友们,赶快记起来吧。
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