月经期是女性的特殊生理时期。很多女性在月经期间会出现一系列的问题，例如痛经，腰酸背痛等，那么，为什么会出现痛经呢?面对痛经，女性应该怎么办呢?
你相信吗?胶原蛋白除了一般大众所知有助抗肌肤老化、保持肌肤弹性的功效外，最新研究甚至发现，女性经痛与胶原蛋白也有关系。
根据乌兹别克andijan大学医学研究所调查显示，女性经痛程度与胶原蛋白流失、以及血液当中镁的浓度有相当程度的关联。
研究发现经痛程度越严重的女性，尿液中的羟基脯胺酸(hydroxyproline)的浓度越高，而所谓的「羟基脯胺酸」是人体分解胶原蛋白后产生的物质。
研究结果发现有严重经痛问题的女性身体消耗胶原蛋白的量较一般女性高。另外，学者将有经痛问题的女性与一般女性血液中镁的浓度做比较，发现有经痛困扰的女性血液中镁的浓度较低。
经痛与胶原蛋白流失有一定关联
中山医学大学营养学系教授王进昆表示，这份研究并没有确切指出补充胶原蛋白有助舒缓经痛，但可知女性经痛程度与胶原蛋白流失有一定的关联。
而这些关联很可能是与目前正在进行的「胜肽止痛药」研究，透过蛋白质酶解产物的中的某些具有止痛、调解血压的功效的胜肽相似。
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