有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22～25岁期间，每周3次;32～35岁，每周2次;在41～45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。所以不能仅从频率上来判断性生活是否适度。
性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
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2013/11/8 来源：医网论坛a-A+
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