喝多少水?
感冒了喝水要比平时多，但保持在每天2升就足够。过多了只会增加你的肾脏的负担。
怎么喝?
要注意了，每次喝水一杯300毫升就够，而一杯水喝完后，不要急着喝第二杯。
如果猛灌不节制，不但对感冒没有帮助，还会导致下呼吸道感染。
起床后喝一杯盐水，或者用盐水漱口，结合清淡的饮食，更是治疗感冒的好方法。
如何喝水消除感冒症状
2014/8/15 来源：医网论坛a-A+
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喝多少水?
感冒了喝水要比平时多，但保持在每天2升就足够。过多了只会增加你的肾脏的负担。
怎么喝?
要注意了，每次喝水一杯300毫升就够，而一杯水喝完后，不要急着喝第二杯。
如果猛灌不节制，不但对感冒没有帮助，还会导致下呼吸道感染。
起床后喝一杯盐水，或者用盐水漱口，结合清淡的饮食，更是治疗感冒的好方法。
