想减肥还不想运动的伙伴们来这里看看吧!

2014/12/9 来源:医网论坛a-A+

        六、胡萝卜煮蘑菇

材料:胡萝卜、蘑菇、黄豆、西兰花、调味料适量。

做法:

1、先将胡萝卜洗干净切成小块,蘑菇切成片状,黄豆煮熟、西兰花撕成小朵。

2、然后倒入适量油放在锅内,放入胡萝卜、蘑菇翻炒一下。

3、再加入适量清汤煮一下,等胡萝卜快煮烂时,加入适量的黄豆、西兰花再调入盐、味精、白糖即可。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20141209/1005041.html