第15个世界睡眠日前夕,睡眠问题在临床中十分常见,但要分清究竟是失眠、睡眠过多还是睡眠节律颠倒。
睡眠问题不等于失眠
康传媛告诉记者,失眠者确实在有睡眠问题的就诊者中占很大比例,但这并不意味睡眠问题可以简单的归纳为失眠。她表示,睡眠过多、睡眠节律颠倒也很常见。
康传媛介绍,总的来说,失眠可以分为原发性失眠和继发性失眠,前者指查不到特别明确躯体疾病所致的失眠,而后者往往伴随躯体问题,“比如皮肤瘙痒、心衰、前列腺肥大都可能造成。”另外,睡眠过多也会碰见各种各样的疾病,例如发作性睡病等。
因此,康传媛表示,只有先分清就诊者碰见了怎样的睡眠问题才能进而“对症下药”。不过与此同时她也告诉记者,睡眠实际上时一种主观评判,并非一遇到睡不够或多梦的情况就要就诊。