有专家指出,容易被慢性疲劳综合征“盯上”的患者,有以下几个特点。
1. 体力慢性透支的劳动者。特别是工作时间过长、工作强度过大的人群,虽然体力不会一下子消耗殆尽,但慢性透支的影响很大;
2. 精神压力大,尤其是白领、中青年男性工作和生活都面临很大的压力,有些甚至影响到睡眠质量;
3. 饮食、作息不规律,三餐不定时,有时挨饿有时暴饮暴食,晚上无法按时休息,休息时就猛睡一天。
专家提醒,如果出现持久或反复发作的疲劳,并持续6个月以上,到其他科室也查不出其他器质性疾病,可以到中医科、治未病科或预防保健科就诊。