孕前如何排毒?推荐8种天然食物

2015/7/28 来源:寻医问药网a-A+

  备孕排毒美味推荐:芹菜魔芋

  食材:芹菜,魔芋,瘦肉,姜、糖、生抽、生粉、芝麻油、花生油、盐、鸡精各适量。

  做法:

  1)将魔芋切成丝。瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌一下。

  2)锅里倒入花生油,先把瘦肉炒熟后,装入盘。

  3)再倒点少量花生油,加入姜片爆炒,然后倒入芹菜。当芹菜炒到断生之后把魔芋倒入一起翻炒。

  4)两者炒均匀后,倒入已经炒熟的瘦肉,放少许盐、糖、鸡精、芝麻油勾生粉芡即成。

   温馨提示:以上内容就是关于孕前如何排毒的详细讲解,孕前排毒对于孕育健康宝宝非常重要,希望大家能引起重视,同时也要多吃上年的8种食物哦。


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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20150728/1144083.html