乳腺增生按摩方法一:推抚揉压法
推抚法和揉压法是乳腺增生按摩的常见方法,其方法步骤也比较容易掌握。坐位或侧卧位,患侧乳房撒滑石粉或涂上少许石蜡油,双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚;揉压法则要求手掌小鱼际或大鱼际着力患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块地方反复揉压数次至肿块柔软。
乳腺增生按摩方法二:揉捏拿法
揉、捏、拿法是指充分利用揉、捏、拿等按摩手法,右手五指着力抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,采用一抓一松的步骤,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,其目的主要是扩张乳头部的输乳管。
乳腺增生按摩方法三:振荡法
以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
通过上面的介绍,想必很多朋友对乳腺增生按摩治疗方法的问题有所了解。有关方面的专家指出,不同乳腺增生治疗方法具有各自的优缺点及适应症,而患者病情差异,所以在治疗方法选择方面要选择与患者病情相符的方法。