瘦脸按摩操 打造抢镜小V脸

2015/9/30 来源:医网论坛a-A+

首先我们来认识一下什么是浮肿型的包子脸:

经常熬夜,睡眠不足等引起的脸部浮肿;生活不规律,工作压力问题,会使令淋巴系统运作减慢,令体内囤积过剩水分无法被排走,造成的面部浮肿;晚上睡觉前喝了太多水,吃太多零食,特别是带咸味的食品,导致的第二天早上起床脸部浮肿。这些都是典型的浮肿型的包子脸!

编辑也是曾经是一名浮肿型的包子脸的妹纸,经过无数次的实践终于总结出一套瘦脸按摩操!下面跟大家分享一下:

Step1:打开双手,手指并拢,但微微弯曲,将足够手掌的根部放于太阳穴上,轻轻按压后,从内往外的方向来打圈按摩。

Step2:并拢双手手指,分别放于左右脸颊的咬肌上,即嘴角稍微靠上的位置,利用食指、中指、无名指的指腹,轻轻地以逆时针的方向打圈轻擦。

Step3:打开手掌,中指和无名指并拢,放在靠近下颌,嘴角斜下方的地方,这个地方一般是用来咀嚼食物,利用指腹轻轻地从内往外地打算轻擦。

Step4:双手轻轻握拳,伸出弯曲的食指,用手指的第二关节按摩两侧脸颊,分3个地方并从下往上地按摩。

Step5:打开手掌,分别放在左右脸颊上,利用手掌全体来从内往外打圈轻擦。同时用手掌从下方包裹脸颊,顺着脸颊的轮廓从下往上轻擦提拉侧脸赘肉,到达太阳穴为止。

Tips:在按摩时,使用按摩霜能减少对肌肤的摩擦伤害!按摩霜是皮肤按摩时的润滑剂,除此之外,它还有滋润、营养、去角质等作用。按摩皮肤,能够促进皮肤新陈代谢和血液循环,皮肤呼吸顺畅,使皮肤健康红润,感觉很舒服。


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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20150930/1182534.html