一、计算安全期避孕
一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期的时间为24—32天，排卵发生在第12—18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子排出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。所谓的‘安全期’时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵。所以，安全期避孕的方法绝对不是百分百可靠。
二、体外排精避孕
不少男性都喜欢用体外排精，就是在性高潮达到之前，还未射精但马上要射出时，迅速在阴道外排射精液，从而达到到避孕目的。事实上，这种方法避孕失败率还是蛮高的。
为什么呢?这是因为性交的时候，男性比较难以准确地判断射精时间。有的甚至会毫无知觉，可是有的人没有射精却总觉得已经射精了，有的在射精之前的分泌物内已经含有精子。在有些案例当中，即使在体外排射精液，但是精液沾在阴道口，活力充沛的精子也可以沿着阴道，长驱直入而进入子宫内，从而让女性“中招”。
体外排精中断了性交过程，使得要进入高潮的性兴奋突然终止，从而影响性生活的圆满，双方在生理和心理上都得不到满足。再者，长期使用体外排精法，由于女方达不到性高潮，其性消退期延长，延长了盆腔充血状态的时间，时间一长，会导致腰部酸痛不适。
避孕本身就是要达到不会意外怀孕的目的，不可靠的避孕方法宁可不用，一旦意外怀孕，女性要面临流产的问题，这可是会严重伤害女性健康的大问题，因此，上面这二种避孕方法以后大家最好不要用了。
