一、“更”来了
更年期综合症是指女性由于性腺发生退行性改变，进而导致一系列全身性的病理变化。其基本病理是卵泡功能明显衰退，以致卵巢分泌的雌激素锐减，从而对子宫内膜刺激不足，生殖器萎缩，最后导致月经失调和绝经。易导致功能失调性子宫出血、子宫内膜增殖症及子宫内膜癌等。更年期妇女往往会出现神经--内分泌--免疫功能紊乱，其症状多见，如面部潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难集中、月经紊乱、水肿、抵抗力降低等。近年来，雌激素替代治疗的弊端已为学术界所共识，只能在医生指导下谨慎应用。
男性更年期综合症也是神经--内分泌--免疫调节紊乱所致，症状与女性更年期综合症十分相似。临床检查除雄激素产生减少外，全身综合代谢（如微循环代谢、有氧自由基代谢及血液黏度等）水平也明显改变。目前，雄激素补充疗法，有加重前列腺疾病、下尿路阻塞以及心血管疾病的风险，只能在医生指导下谨慎应用。
中医认为，更年期综合症是肾气不足，天癸（指肾精）衰少，以致阴阳平衡失调造成。故治疗应以补肾气、调整阴阳平衡为主。
二、灵芝改善更年期综合症的机制
1药理研究表明，灵芝制剂无雌（雄）激素样作用，其对更年期综合症的疗效并非是它含有雌（雄）激素类成分，因此不会引起任何不良反应。
2大鼠试验表明，灵芝破壁孢子粉改善女性更年期症候群的疗效与其调节性腺内分泌紊乱、恢复其稳态调节有关。 灵芝能调节内分泌系统，调节松果腺、黄体及卵巢的功能，对生殖系统的内分泌失调有显著的功效。灵芝参与性腺的调节及代谢，可避免提早的更年期。
3灵芝能调节神经系统，灵芝酸等有安神、镇静、镇痛、解抑郁的作用，有助改善更年期失眠、头晕、头痛、抑郁、植物神经紊乱等问题。
4灵芝具有整体的调理效果，能提高免疫力，促进新陈代谢、改善血液循环，增强更年期女性体质，改善心慌、潮热、出汗、腰酸腿痛等不适症状，对防治各种妇科炎症有独特的功效。
5临床证实，灵芝治疗功能性子宫出血不仅止血效果好，而且对改善症状、纠正贫血、滋补强壮、调节月经周期都有良好的作用。
6灵芝中的麦角甾醇是维生素D源，人体皮肤内含有维生素D3的前体脱氢胆固醇；两者经紫外线照射后转变为维生素D3与维生素D2，能促进钙的吸收，调节钙、磷代谢。此外，灵芝酸、有机锗等有降胆固醇，调节血脂的作用，因此，灵芝能帮助降低绝经后期骨质疏松症、心血管疾病、老年性痴呆症等发生几率。
7灵芝入五脏经络，补益心、肝、脾、肺、肾五脏，扶正固本，平衡阴阳。它通过调节神经--内分泌--免疫系统，使其恢复稳态正常，帮助平稳度过更年期！对更年期综合症的提早预防则更胜一筹。
由于灵芝自身的营养成分，选用灵芝对女性更年期期间整体的调理效果都很显著，它能够提高人体的免疫力，促进人的新陈代谢，对于改善心悸、出汗、失眠、浑身酸痛等不适，都有很好的改善治愈效果。
