给忍耐一个界限,忍无可忍

2016/5/26 来源:家庭医生在线a-A+

  婚姻6个忍耐界限

  1 要明白“你不是我”的道理。

就算24小时绑在一起,我们仍是两个独立的个体。在立界线时,就不能完全以自我为中心,而将对方视为附属。如果能够从对方的立场和角度多考虑,就不会太偏执片面。

2 每一个界线背后都要有一个后果。

没有后果的界线事实上最后变成了抱怨,对改善婚姻状态毫无用处。所以,你要明白自己需要一个怎样的结果而划立一个怎样的界线。

  3 深思熟虑过才做决定。

不要在暴怒下做出冲动的决定,因为你的目的不是要和对方扯平,而是以善胜恶,越冷静地全面思考,越能够得出理性、公正的结论,你立下的界线也才会更有效地帮助你们改善关系。

  4 立即执行。

当对方做出一些不当行为时,你需要立即执行自己的界线,比如,你给自己设立的界线是只要他对你提出无理的要求时,你就会跟他保持距离。当他故伎重施,你最好立即执行你的界线,让他更快地明白他的行为会带来怎样的后果。


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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20160526/1317763.html