迷信灵魂伴侣不可取
狭义来说，此生在地球上我们会和好几位灵魂伴侣相逢，有的是第一次邂逅，有的是生生世世以来很深的因缘，他们出现在不同的时间点，千山万水来和你重逢。这是我们说的情爱灵魂伴侣。
其实，我们恋爱交往的对象都可算作灵魂伴侣，里面确实有比较相契的，两人不需要多说什么互相就能懂得。灵魂伴侣可能只有相契程度上的差异而已。不过，两个人再怎么合拍，也还是有一些功课要做的。
很多人之所以有这样信念，是把找到“灵魂伴侣”等同于找到“幸福”，觉得只有选对人、嫁对人，才有可能得到幸福。其实幸福并不是目标或是终点，它只是一个手段、过程、感受而已，你并不需要到达哪里才能幸福，并不需要有很多钱、被许多人尊重、宠爱才能幸福。当你是一个有内在幸福感的人，你才能感受到幸福。一个内在不幸福的人，遇到谁都不会幸福的。
能好好过日子的伴侣，就是最好的伴侣
首先是第一眼印象。
你要爱一个人时，对方起码是顺眼的，不能有你无法容忍的体味之类的问题。伴侣之间的性关系协调也非常重要。性是生命能量，伴侣经由它达到身心合一的状态，很多关系的裂痕都出在这里。
伴侣的功课从身体开始。当你结婚时说出神圣的“我愿意”时，就意味着要去接受对方未来可能变得跟此刻不一样，也许会变丑、生病甚至残疾。男女之间的爱大多数都是“有条件的爱”，想象如果有一天对方变成性障碍者，你还会爱他/她吗？如果做不到无论对方变成什么样都不改你自己的初心，就千万不要以为自己的爱有多神圣。
第二是懂得自我控制。
情绪是最无法控制的，最容易让伴侣之间起矛盾冲突。每个人心里都有所谓的“情绪地雷”，一旦被踩到就会爆炸。而伴侣吵架时最喜欢去揭对方的伤疤，让彼此都很受伤。而这个“情绪地雷”是缘自于深层的未愈伤口及未被认可的自我价值，经年累月的风霜沙尘覆盖在伤口上，形成了人生中的未完成事件。
第三个是价值观念。
这牵涉到一个人的价值观和内在神圣，一个人心里的神殿内供奉着什么，那就是他（她）最在乎的。比如，一个人认为最重要的是孝顺，那伴侣如果侮辱到他（她）的父母长辈，一定会激起强烈的反抗。其他诸如金钱观、自尊、公平正义的价值观、都会影响一个人看待世界、感情的方式。每个人的价值观都没有错，重要的是如何在亲密关系中达成共识与平衡。
