乳房按摩丰胸手法有哪些

2016/12/8 来源:《时尚芭莎》a-A+

按摩丰胸的方式近年来倍受女性朋友的关注,那么乳房按摩丰胸手法有哪些呢,双手在在乳房周围做旋转按摩,然后以顺时针的方向轻轻按摩乳房,在乳房上方按摩直致两侧乳房的中间等方式,具体的做下面我们来了解一下吧。

乳房按摩丰胸手法有哪些

乳房按摩丰胸手法有哪些

丰胸正确的按摩手法一

双手围绕乳房,一手放在心窝上,沿着乳房的曲线,将手推放在胸谷之间。从乳头稍下的位置开始一直用力擦到腋下,再由腋下向上用力推,双手肘部要放平,肩部做大旋转姿势,直到用力向上推举起。左右手重复练习多从。

丰胸正确的按摩手法二

双手放在胸前大概10厘米的位置,双掌合十,肘部提起,眼睛望着上方。收紧小腹,抬头挺胸,双手用力,让左手两肘合成一字型,用5秒的时间缓缓呼吸。重复呼吸8次以上。一呼一吸之间要达到10秒以上。

丰胸正确的按摩手法三

从乳房上方开始按摩到两侧乳房的中间,按摩的时候稍微用力擦,按摩10次后,换另一侧继续按摩。

丰胸正确的按摩手法四

乳房按摩丰胸手法有哪些呢。右手从左胸靠近腋下位置,以画半圆的方法从左胸的外围一直按摩到左胸的中间。然后用双手,从胸部下方,从下到上一直做拍打的动作。然后换一侧重复练习。

丰胸正确的按摩手法五

在乳房周围做旋转按摩。按照顺时针的方向轻轻按摩乳房,直到乳房的皮肤微微发红。然后用手提拉乳房数次。刺激乳房组织。预防胸部下垂。

按摩丰胸方法可以在洗澡过程中、洗澡后或者睡觉前练习。这三个时段,身体的代谢处于活跃状态,配合丰胸按摩效果会加倍。

乳房按摩丰胸的手法虽然见效比较快,但是贵在持之以恒和方式的正确性,因此上文介绍的乳房按摩丰胸手法有哪些,希望能给女性朋友一个参考,让女性利用按摩丰胸方式,快捷达到丰胸的效果。》需要了解更多请看:丰胸三大自然方法 让你的胸挺起来丰胸精油有什么副作用呢?


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