每个月都痛经怎么办

2017/7/8 来源:寻医问药网a-A+

对于一个女性来说,痛经应该是比较熟悉的一件事情,每个月女性朋友都会来月经,有一些女性每一个月来月经都会痛经,所以受到的折磨也是比较大的。每个月都痛经怎么办,大家就应该要了解一些相关的方法,这样才能够让自己在月经来的时候更加舒适的度过。

每个月都痛经怎么办

每个月都痛经怎么办

每个月都痛经怎么办:

第一步,找到生殖反射区 ,位于掌根,大小鱼际的交界处。用大拇指甲和指头部位。(揉、按、拨生殖区里面的结节,揉拨到手心发热)。

第二步,找到腰骶关节反射区,位于大鱼际的二分之一处。

(揉、按、拨腰骶关节反射区生里面的结节,揉拨到手指发热。)

第三步,直肠断反射区

揉、按、拨直肠断反射区生里面的结节,揉拨到手指发热)。

注意:一定要找准位置,拇指用力其它四指配合,捻揉拨动肌肉深层筋节,强力刺激一分钟而已。

操作一分钟左右,疼痛立即缓解。尤其是伴有小腹坠胀感,里急后重(想去厕所的感觉),绞痛为主的痛经。

奇效无比。当然了要想彻底解决问题,还需要一段时间的针对性的调理和保养.

上面给大家介绍的就是每个月都痛经怎么办,现在大家应该也知道了吧,每个月都痛经的话,那么你就应该要引起重视,最好是能够到医院里面去检查一下身体,如果没有任何疾病的症状,那么就可以从日常生活的细节来进行调理,这样可以让你的身体更加的舒适一些。


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